Acupuntura per el dolor de cap
El mal de cap és una de les malalties més freqüents i pot aparèixer a conseqüència de diferents alteracions internes de l’organisme. En molts casos es tracta d’una resposta del cos davant tensió acumulada, estrès, ansietat, cansament, problemes cervicals o canvis hormonals.
Encara que comunament utilitzem el terme “mal de cap” per a referir-nos a un únic malestar, en realitat existeixen diferents tipus de cefalees que poden afectar diferents zones del cap, com el front, les temples, la part posterior del crani o la zona ocular. Depenent de l’origen del dolor i de la zona afectada, els símptomes poden variar tant en intensitat com en freqüència.
Entre les causes més habituals de mal de cap trobem:
- Estrès i tensió emocional
- Contractures cervicals o musculars
- Fatiga física o mental
- Problemes de somni o descans insuficient
- Alteracions hormonals
Aquest tipus de molèsties també poden ser especialment freqüent en algunes dones durant el cicle menstrual, a causa dels canvis hormonals que es produeixen en l’organisme. En aquests casos, l’acupuntura pot utilitzar-se com una teràpia natural per a alleujar les molèsties i millorar el benestar general.
Els efectes provats de l’acupuntura contra el mal de cap
Des de la perspectiva de la Medicina Tradicional Xinesa (MTC), la cefalea o la migranya solen estar relacionades amb un desequilibri en el flux del Qi (energia vital) o de la sang, així com amb alteracions en el funcionament de determinats òrgans interns o la influència de factors externs.
Des de la perspectiva de la Medicina Tradicional Xinesa (MTC), la cefalea o la migranya solen estar relacionades amb un desequilibri en el flux del Qi (energia vital) o de la sang, així com amb alteracions en el funcionament de determinats òrgans interns o la influència de factors externs.
En la medicina xinesa es considera que molts maldecaps aguts poden estar relacionats amb l’acció de factors patògens externs, sent el Vent un dels més habituals. Aquest factor pot combinar-se amb altres agents com el Fred o la Calor, generant diferents tipus de desequilibris en l’organisme.
Vent-Fred: pot contreure els meridians, músculs i tendons, alentint la circulació del Qi i la sang.
Vent-Calor: accelera el flux energètic, provocant desequilibris que poden derivar en dolor o pressió al cap.
Quant als factors interns, la Medicina Tradicional Xinesa relaciona moltes cefalees i migranyes amb alteracions en el meridià del Fetge. Aquest òrgan està estretament relacionat amb la gestió de les emocions i el flux adequat del Qi en el cos. Quan el Qi del Fetge es bloqueja, alguna cosa que pot ocórrer amb freqüència en situacions d’estrès o tensió emocional, poden aparèixer maldecaps recurrents.
L’acupuntura actua estimulant punts energètics específics per a restablir l’equilibri energètic de l’organisme, afavorir la circulació del Qi i alleujar la pressió acumulada que provoca el dolor.
Beneficis de la terapia
L’acupuntura és una teràpia natural segura que pot ajudar a alleujar els símptomes del mal de cap i les migranyes, a més de millorar el benestar general del pacient.
Redueix de la freqüència i intensitat del dolor, les sessions d'acupuntura poden disminuir el nombre d'episodis de cefalea i la intensitat dels símptomes.
Contribueix a la relaxació muscular per a alleujar la tensió acumulada en la zona cervical, les espatlles i el cap.
Estimula l'alliberament de endorfinas i serotonina, substàncies naturals que ajuden a reduir el dolor i afavorir la relaxació.
Redueix processos inflamatoris pel que pot ajudar a disminuir algunes de les inflamacions relacionades amb les migranyes.